Typgerechte Ernährungsberatung

Bereits Hippokrates (460-377 v. Chr.) lehrte:

„Beachte die individuelle Konstitution…“

Der Mensch ist ein Individuum und so soll er auch individuell seine Ernährung wählen. Doch das ist in der heutigen Zeit gar nicht so einfach – man steht in den Geschäften vor vollen Regalen und findet doch nichts oder nicht das „Richtige“ zu essen.

Die Indianer prophezeiten uns:

„Der weiße Mann wird vor vollen Tellern verhungern!“! Viele Menschen sind heute vielleicht sogar übergewichtig und verhungern in ihrem Körper, denn mit gesunder Nahrung hat die Nahrungsaufnahme oft nichts mehr zu tun.

Durch das vielfältige Angebot von Lebensmitteln und „Todesmitteln“ (durch die Industrie solange bearbeitete Lebensmittel, bis kein „Leben“ mehr enthalten ist) fällt die richtige Ernährung für die Familie und einem selbst nicht leicht.

Ich erarbeite mit Ihnen daher einen individuellen Ernährungsplan – für die gesunde Lebensweise von Ihnen und Ihrer Familie. Schon bei Hildegard von Bingen findet man viele Anregungen für eine gesunde Ernährung.